Fitness-Halle

Erfreuliche Nachrichten! Es finden wieder nahezu alle Kurse in der Fitnesshalle für euch statt. Seit heute...

Gerne hätten wir Euch nach Ostern wieder in der Fitnesshalle begrüßt. Leider müssen wir uns aber noch weiterhin in Geduld üben.

Die kleine Raupe (Quelle: Im Garten der Amseln, V. Friebel) lautet der Titel unserer heutigen kleinen Auszeit für euch. Unter folgendem Link...

Weiter geht's mit unseren Übungen für Euch zuhause - Teil 2. Wer kriegt das besser hin - Mama und...

Benötigt wird eine Matte und sich dann einfach mal ein paar Minuten Zeit nehmen und entspannen. Alternativ geht das Ganze selbstverständlich auch...

Was Ihr braucht? Nichts außer einen schmackhaften Apfel. Probiert es mal aus - Ihr werdet überrascht sein wie...

Benötigt wird ein Stuhl oder eine Matte und sich dann einfach mal ein paar Minuten Zeit nehmen und entspannen.

Heute haben wir speziell für unsere Kids ein paar Übungen, die ihr zuhause austesten könnt. Natürlich können deine Geschwister,...

Wir bleiben für und mit Euch in Bewegung. Wir starten mit Entspannungstips für Zuhause. Egal ob alleine oder gerne auch mal als...