Aktiv mit uns in den Herbst

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Hier der derzeitig aktuelle Kursplan mit einigen Anpassungen für euch.

Am Dienstag-und Donnerstagabend gibt es ein vielseitiges Kursangebot für euch. Sowohl beim Move Your Body als auch beim Piloxing (alle 14 Tage Piloxing booty) kommen Herz und Kreislauf in Schwung. Dynamische Bewegungen von Kopf bis Fuß.

Beim Balancefit – wie der Name schon verrät – wird vor allem das Körpergefühl und eine starke Mitte gefördert.

Beim Indoor-Cycling geht es jetzt sonntags bereits um 10:00 Uhr los. Am Montagabend haben wir einen Cycling Termin extra für Berufstätige etwas später terminiert – Start hier 20.15 Uhr. In beiden Kursen sind jederzeit – mit kurzer Voranmeldung – Einsteiger herzlich willkommen.

Des weiteren bieten wir euch ab Oktober die 3. Adipositas-Rehasport-Gruppe an. Zusätzlich zum Mittwoch 16.30 Uhr und Donnerstag 20.00 Uhr jetzt auch der Donnerstag 17.00 Uhr.

Ihr interessiert euch dafür oder für andere Kurse/Angebote in der Fitnesshalle.

Dann nicht zögern – kontaktiert uns einfach. Wir sind gerne für euch da. Kontaktdaten findet ihr direkt im Kursplan.

Worauf warten – los geht’s.