Trip ideas
Erfolgreicher Saison-Auftakt der II. Herren
von Christoph Grunden
Unsere II. Herren Mannschaft ist mit einem 25:20 Sieg bei der HSG Alpen/Rheinberg II erfolgreich in die neue Saison gestartet.
Beim Auftakterfolg war...
Noch kein Weihnachtsgeschenk?
Die neuen Mund-Nasen-Schutze sind da sicherlich eine Alternative.
Bestellungen bitte über die Mannschaftsverantwortlichen als Sammelbestellung oder nach Terminabsprache bei...
Autogenes Training für Zuhause
Benötigt wird ein Stuhl oder eine Matte und sich dann einfach mal ein paar Minuten Zeit nehmen und entspannen.
Travel guides
Änderung der Kurszeit im Rehasport
Die Kurszeit unseres Adipositas Rehasport hat von Mittwoch 16:30 Uhr auf Donnerstag, 15:45 Uhr gewechselt. Ansonsten alles wie gewohnt - schaut gerne...
männliche A – Jugend (2015-2016) KL
Kader:
Hendrik Daniels, Steffen Eckers, Kai Giese, Max Hünting, Stefan Kampshoff, Lukas Karshüning, Nils Lechtenberg, Maurice Lefort, Kai Middendorf, Manuel Mittelmann, Samuel Rademacher, Justus Welling,...
Yogaübungen für Kinder
Heute haben wir speziell für unsere Kids ein paar Übungen, die ihr zuhause austesten könnt.
Natürlich können deine Geschwister,...