Trip ideas
Bleibt mit uns in Bewegung
>>Hier<< unter diesem Link ein kleines Workout für Euch zuhause. Legt Euch eine Uhr, eine Matte und ein Handtuch bereit und schon...
Special Class am 19.11.2019
Ihr wisst nicht, was das ist ...Am 19.11.2019 bieten wir euch von 18 bis ca. 20:30 Uhr einen bunten Cocktail aus vielen...
Eine weitere kleine Achtsamkeitsübung für Euch und Eure Eltern
Was Ihr braucht?
Nichts außer einen schmackhaften Apfel. Probiert es mal aus - Ihr werdet überrascht sein wie...
Travel guides
Handballerinnen des HC TV Rhede sichern sich Kreispokal
(ga) Während die Männer des HC TV nach ihrer 32:34 Niederlage im Halbfinale am Nachbarn TV Borken scheiterten und somit das Finale...
Autogenes Training für Zuhause
Benötigt wird ein Stuhl oder eine Matte und sich dann einfach mal ein paar Minuten Zeit nehmen und entspannen.
Frühaufsteher aufgepasst – Fit in den Tag
Ein Kursangebot speziell für Frühaufsteher, immer am Dienstag, direkt um 8:00 Uhr. Durch ein kurzes Aufwärmprogramm wird der Körper schon einmal auf...