Trip ideas
HIIT funktionelles Ganzkörpertraining
Strong by Zumba
ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die gesamte Muskulatur gestärkt wird. Strong by Zumba vereint Kraft-Tempo-und Konditionstraining auf...
Danke für ein tolles Jahr !
Kursstunde mal anders ...
Nachdem wir uns eine halbe Stunde an unsere Grenzen gebracht haben, wurden die...
Lungensport macht fit zum Atmen
Der TV Rhede bietet seit kurzem den Lungensport 2 mal wöchentlich an.
Immer donnerstags, 10:30 Uhr sowie jetzt auch montags, immer um 18 Uhr, findet...
Travel guides
Kirmeswache 2016
Tolles Wetter – aber verhaltener Besucherstrom
Ergebnis der Kirmeswache blieb hinter den Erwartungen zurück
Das Wetter war toll: Sonne, kein Gewitter, kein Sturm, abends bis in...
Erfolgreicher Rückrundenauftakt unserer 2. Herren Mannschaft.
Nach dem deutlichen Heimsieg zum Start der Rückrunde gegen Alpen/Rheinberg glückte auch am vergangenen Sonntagmorgen in Schermbeck ein doppelter Punktgewinn.
Von Beginn wurde deutlich, dass...
Indoor-Cycling-Marathon
Indoor-Cycling-Marathon 17.11.2018 - Biken für den guten Zweck
das darfst du auf gar keinen Fall entgehen lassen!
50 Bikes- 4 Stunden - 3 Veranstalter
Das Instructorenteam aus...