Trip ideas
Bleibt mit uns in Bewegung
https://youtu.be/EKSus15kkpQ >> unter diesem Link folgt ein weiteres, kleines Workout für Euch zuhause. Legt Euch wieder eine Uhr, eine Matte und ein...
HIIT funktionelles Ganzkörpertraining
Strong by Zumba
ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die gesamte Muskulatur gestärkt wird. Strong by Zumba vereint Kraft-Tempo-und Konditionstraining auf...
männliche E-Jugend (KK) 2016/2017
männliche E
Kader:
Linus Emmerich, Luca Tippelt, Luca Updarp, Johannes Seggewiß, Tim Schlütter, Malte Wissing, Michel Klümper, Jannes Decressin, Lukas Varwick, Moritz Grunden, Simon Grunden, Vincent...
Travel guides
Hoher Besuch am Samstag in der Rheder Sporthalle
NRW Ministerpräsident Hendrik Wüst an alter Wirkungsstätte
(Hctv-pd) Da staunte die Einlasskontrolle in der Rheder...
Handballjugend des HC TV freut sich auf die neue Saison
Hallenbelegungsmöglichkeiten und auch Übungsleiterpotential voll ausgereizt
Zurzeit haben wir mit gut 200 Spieler & Spielerinnen einen sehr guten Zulauf...
Neues Kursangebot Laufschule & Faszientraining – Yoga
Der Start verschiebt sich noch weiter in den April. Ihr könnt Euch gerne noch anmelden - wir haben noch Plätze für euch...